جديد الموقع

جاري جلب اخر الأخبار

طريقة التنفس أثناء الولادة

ليست هناك تعليقات :
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
موضوعي الثاني لك سيدتي الحامل ، ان كنت على وشك الولادة فبطبيعة الحال انت خائفة للغاية ، لكن فرحتك بالطفل تنسيك كل الالام،ولهذا جلبت لك موضوع قد يهمك للغاية و ان شاء الله تستفيدين منه ، وربنا يفكك على ألف خير

ما لم يخبرك طبيبك خلاف ذلك ، لا تكتمين نفسك عند الدفع ، لأنه من السهل أن تنفجر الأوعية الدموية فى الوجه ، والتى لن تبدو جيدة فى تلك الصور الأولى مع طفلك ، وفى الحالات القصوى جدا قد تسبب ثقب فى رئتك - لا قدر الله

عندما يبدأ كل انقباض ، تنفسى شهيق وزفير بلطف ، وبعد ذلك عندما تشعرين بالحاجة إلى الدفع ، خذى نفسا عميقا إلى الداخل ، ضعى ذقنك على صدرك وتنفس أو ازفرى ببطء عند الضغط إلى أسفل ، حاولى أن تتبعى ما يقوله لك جسمك ، إلا إذا اخذتى " إبيديورال " فجسمك سوف يدفع من تلقاء نفسه ، بغض النظر عن التنفس

حافظى على استرخاء قاع الحوض قدر الإمكان ، وادفعى من بين ساقيك ، بدلا من عقد التوتر فى الحلق والعنق أو الوجه ، عليك الدفع حوالى أربع مرات فى كل انقباضة - لذلك لا تنس أن تأخذى نفسا كبيرا قبل كل دفعة ، بعض النساء يقمن بدفعات صغيرة متكررة ، ينبغى أن تكونى عفوية بدلا من أنفاس عميقة منظمة - إلا إذا كنت أخذتى " إبيديورال » فلن تتمكنى من الشعور بالدفع

عند ظهور رأس طفلك قد يطلب منك الطبيب إيقاف الدفع والبدء فى اللهاث فقط - هذا سوف يساعد فى الابطاء قليلا ومنع التمزق لديك
وربنا يفك حيلك
نظراا لأهمية الموضوع ثم نقله لافادتك سيدتي

إقرأ أيضا

ليست هناك تعليقات :

إرسال تعليق