هذه الوصفة تساعدك على انقاص وزنك وهي وصفة في متناول الجميع
تتكون من الكمون والحامض
المعروف عن الكمون أنه من الثوابل التي تقوي الجهاز المناعي وتشرع عملية الايض وتحرق الدهون بسرعة و تساعد على تنقية الجسم من الشوائب وذلك دون أي تأتيرات جانبة مضرة
والحامض أيضااا هو أحد الأطعمة التي تساعد على حرق الدهون وتقوية الجهاز الهضمي و تحد من امتصاص المعدة للسكر وذلك ما اكتشفه بعض الخبراء
أما الزنجبيل فهو غني عن التعريف فهو يتميز بفوائد طبية عديدة ويقال انه استعمل كمادة محفزة على الهضم منذ العصور الاغريقية .ومرد ذلك ربما الى قدرته على رفع درجة حرارة الجسم‘ الأمر الذي يسرع عملية الأيض ‘ وبذلك يساعد على خسارة الوزن
الوصفة هي كالثالي
كوب من الماء الساخن
عصير نصف ليمونة يعني حامض
نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل مطحون
ملعقة كبيرة من الكمون مطحون
تخلط كل هذه المكونات وتشرب في الصباح على الريق ويمكنك اضافة بعض قطرات من خل التفاح وشوفي النتيجة
انشاء الله أكون قد أفدتكم
لا تبخلو علينا بلايك للصفحتنا على الفيسبوك هكذا يمكنكم متابعتنا و معرفة جديد وصفاتنا
بالاضافة انه يمكنكم ترك تعليق أو اضافة أو حتى افادة تحت مكان التعليقات
و بالتوفيق
.jpg)
